Česky English Email BGF Twitter Bohemian Gran Fondo Facebook MŮJ PROFIL NEWS

JAK JEZDIT GRAN FONDO - KAMEROU ZKUŠENÝCH

V této sekci naleznete několik instruktážních videí, které mohou pomoci s přípravou na Bohemian Gran Fondo. Byť jsou v anglickém jazyce, věříme, že mohou být užitečným nástrojem nejen při plánování účasti, ale i během vlastního sportovního výkonu.V neposlední řadě pak dodržování neformálních pravidel při jízdě ve skupině dále zvyšuje bezpečnost všech účastníků.

1. Jak naplánovat a jak se připravit na Gran Fondo.

2. Jak si sbalit věci do kapes cyklistického dresu

3. Jak připravit kolo

4. Jak naplánovat tempo

5. Jak dodržovat sportovní etiketu

6. Jak jíst a pít během akce

7. Jak jezdit ve skupině

8. Jak bezpečně jet ve sjezdu

9. Jak bezpečně odbočovat a jet v zatáčkách

10. Jak se vypořádat s překážkami na silnici

11. Jak stoupat v sedle i ze sedla

KONTAKT

Spolek pro Bohemian Gran Fondo z.s.
Telefon: +420 728 009 265
E-mail: info@bohemiangranfondo.cz
IČO: 03019896
Bankovní spojení: 211 024 5155/2700
Kontaktní formulář

MÉDIA  

Odběr newsletteru


Tento web používá cookies pro měření návštěvnosti (Google Analytics) a sdílení na sociálních sítích (Facebook). Využíváním těchto stránek akceptujete používání těchto cookies. Pokud si nepřejete, aby tento web ukládal na váš počítač cookies, tak máte možnost tento web nepoužívat nebo ve vašem prohlížeči nastavit, aby cookies tohoto webu a třetích stran neukládal.